手机浏览器扫描二维码访问
邱琳笑了:“我这不是要陪你吗?大点的任务都交给我,给她交代点简单的任务,这样也能减少一下我的任务。”
“有小徒弟真好。”
江奈羡慕的说了一句。
“行了别说了。你赶紧去练你的吧,晚上还有健身房。”
邱琳还不忘提醒她。
一听健身房三个字,江奈只觉得头都要掉下来了。
她咬牙切齿的质问邱琳:“我今运动量还不够大吗?”
邱琳想了想,给了她一个满意的答复:“今的运动量肯定是达标了。”
说着,觉得不准确,改成“今的运动量不仅达标了,而且还标。”
江奈:“那今的健身房是不是可以免掉了呢我的经纪人姐姐。”
邱琳拒绝:“你刚刚还说,我回国以后对你的要求越来越低。这样,我们现在就把要求提上去,我保证以后你的要求只会高不会低。”
江奈按了按自己的人中。
可恶,为什么自己要说这个事?
江奈在这练到三点半,去冲了个澡,然后提前点餐送到了健身房,她还没开始运动,先吃了两口,然后就去跑步了。
邱琳看着还剩一半的沙拉问:“剩下的你还吃不吃啊?不吃我倒了。”
“别,我跑完步万一饿了还能吃呢。”
最近江奈就是一个吃不着肉的兔子,每吃着草。
他觉得再吃下去自己都要变草了。
邱琳听着她奇奇怪怪的想法笑了:“到时候饿了再点呗,你又不缺这一顿的钱。”
“那不一样,总之你给我放在那里就是了。”
她在跑步,现在很注意气息,不能再跟邱琳讲话了。
邱琳也只好照做,把她的沙拉放在哪里,自己去把自己的扔了。
等江奈在跑步机上跑完一个小时,她就开始对那些机械下手了,这些机械健身统称为有氧运动。
这也是练习马甲线最好的方式。
江奈练到一半,看着邱琳,一个大胆的想法在她脑袋里形成。
“邱琳姐,你要不要试试这里的机械,挺好玩的,也不费力。”
江奈的知道自己跑步肯定是拉不动她的,所以干脆改了招式,让她试试这边的机械。
说实话,陪着江奈来了这么多次健身馆,看着江奈轻松的玩弄着那些仪器,她也不是没有生出过想要一起去的念头,只是缺了一个契机罢了。
如今,江奈主动邀请,她自然是奉陪。
邱琳坐到旁边一个跟江奈同样的仪器上,学着他的样子,一点一点的拉伸。
江奈夸一句:“不错嘛。”
邱琳心里的满足感也越来越强,一点没感觉到自己被江奈cpu了。
如果喜欢此文的亲们,请点击右上角的追书二字,谢谢!我因为长得丑,到死都没拉过男人的手。好不容易得到男神的青睐,结果乐极生悲,活活被电死了!待我再睁眼时,居成了一个从墓里挖出来的陪葬品!然后,我稀里糊涂的被送上喜堂,和一个鬼成了亲。他穿着大喜的红袍,帮我化着漂亮的妆,他还好吧我承认,他长得好帅,我好像有点喜欢上他了。可是,婚后的生活怎么回事?我从没看清过相公的脸,还发现身边多了好多小鬼!无头大鬼白毛僵尸饿鬼吊死鬼他们天天缠着我,要我陪他们玩相公救命,我怕鬼啊!推荐老鬼的新文爱上我的阴阳先生推荐老鬼的完结文嫡女不为后。好吧?老鬼也来个扣扣群(486157299)...
傍晚的雨很大。男人将伞撑过阮清头顶,目光炙热跟我去个地方?后来那一场无关情爱的旖旎风月,终究成了她赔上所有的惹火焚身。...
前世的左立勤奋坚韧,虽仅有160CM却凭借超于常人百倍的努力站上职业赛场上,在即将达到生涯顶峰的时候毅然向着篮球最高殿堂NBA奋进,却在试训中意外受伤遗憾告别赛场。然天无绝人之路,命中终究会垂青于努力之人,系统从天而降将他带回上世纪的纽约一个智障却天赋爆表的少年身上,然而就在左立豪情万丈的时候,系统却…炸了!于是,一个超级天才就此诞生,14岁纵横街头,成就纽约街头之王,高中于微末中起步,一手内外线摇摆横扫全美,大学,左库组合带领球队创造不可能的夺冠传奇,进入联盟,从一到五,完成不可思议的逆天传奇库里我就说他千里迢迢去找我肯定有目的,原来是为了偷走我的投篮技能包!哈哈开个玩笑,他是我最好的队友,最好的兄弟。贾巴尔我还记得他来找我的时候脚步一团糟,但,谁能想的到,他学的比我教的快。魔术师这个我澄清一下,传球真不是我教的,他自学成才。科比只有他的斗志能和我一战!且看前面少年天才逐鹿NBA左立天才就是天赋和勤奋,你,悟了么!...
简介关于末世余光当天空中出现一轮血月时,世界病了。诡异逐渐复苏,嫁衣怨落日山守墓灵这是一个诡异的世界。邪神恐怖,人心恶毒。各位书友如果觉得从血月开始游历诸天还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
简介关于给老祖宗直播坟头变景点各位观众,大家上午好,今天我们要一同参观的是世界八大奇迹之一的秦始皇陵兵马俑。正在为仙人降临兴奋的嬴政这是寡人的皇陵?搂着戚夫人饮酒的刘邦哈哈,这始皇帝陵墓都被人挖了还参观计划着攻打匈奴的刘彻看了眼等打完匈奴我再修我的陵墓,可得严实点。然后,咱们始皇大大陵墓没有打开,咱们也就在这里看看兵马俑。各代帝王公侯,除了元朝独特的丧葬传统,基本上没有人逃脱得了被盗墓。这里面就不得不提及汉武帝刘彻的茂陵了,那就是一只源源不断下蛋的金鸡啊,不知道造福了多少源源不断的盗墓贼。刘彻猛地抬头什么?我要杀了这群贼子?各朝各代所有人都是一一抖,天音落入他们耳里,自动翻译过来你们的墓都被盗啦不过,历朝历代现,这才不过是刚刚开始而已。秦始皇和他身后的男人们茂陵一家三口的恩怨情仇家庭伦理大戏的二凤一家子大宋高粱河车神pk大明战神然后,历朝历代的大夫现,救心丸脱销了,并且反手给自己塞了一粒。百姓一开始只是看着天幕上面的乐子,可后来,他们现,高产粮种到手了,严苛的劳役沉重的赋税在慢慢地减轻。...
简介关于港片开局坑大嫂三千万沈栋穿越到了八十年代的港岛,成为了洪门屯门扛把子波叔的左右手,激活了善功兑换系统。我大大小小也是一个帮派头目,你竟然让我去做善事,简直岂有此理。恭喜你杀死东兴乌鸦,救活众生,奖励善功1oo点。恭喜你率领小弟做起了正当生意,奖励善功5oo点。恭喜你资助福利院五百万,奖励善功5ooo点。在现善功能够用来兑换各种东西后,沈栋彻底爱上了做善事。黄志诚一千万善款?你确定捐款人是洪兴的扛把子?李文彬很难相信这个与孩子们玩在一起的人是个江湖大佬。6启昌沈栋有慈善护体,我们动不了他。我是洪兴扛把子沈栋,一不留神,从一个古惑仔变成了港岛最有名的大富豪和大慈善家。...