手机浏览器扫描二维码访问
第6章 融会贯通的百家武学（第2页）
……
隔日早晨，叶凡一套通臂拳打下来，浑身酣畅淋漓！
他5岁就开始跟老爷子习武，有着重生体质的增幅加一世的经验，百家武学已经融会贯通，
家传形意拳更是达到劲随意动的境界，现在每天只要维持一个小时的锻炼就可以了。
叶凡在锻炼，其他人也没有拉下。
叶听瑶虽然天性烂漫，但武学功底也是不错，一套形意内家拳普通十个八个近不了身。
这不，她正在边站桩呢，
如果会透视，还能透过运动裤看到她那双细长小腿的肌肉群在有规律的蠕动。
这是道家长春功的特殊站桩法门，是武当掌门教给叶凡的，叶凡又教会姐姐。
说是能够增强人体的各项素质，还能够延缓人体衰老，
是每一位道家的必修之课，也是其他武学的基础。
有没有这么神，叶凡不知道，不过他练了这么多年，下盘也确实相当稳固。
甚至还能够通过脚趾带动全身的肌肉群，一拳击出，能够带动全身力量。
这门桩法还有个好处，那就是保持身材效果那叫一个赞，每天半个小时桩，顶得游泳两个小时。
就是有些费药材，头一年练习，得配合药浴！
至于刘艺菲，在跟严肃的虎妈刘小丽学完舞蹈基础后，此时正在一招一式认真的打着五步拳呢。
那是最基本的拳法，一般小孩到武馆习武，师父都会先教一套五步拳。
它包含了最基本的拳法和步法，用来启蒙是最合适不过了。
叶凡自己练完，也在边看着指导。
刘艺菲也从第一式打到第九式，又从第九式打到第一式，
反复着来，还拆散了打，招式也标准到极点。
他看了也是点点头，这种熟练程度起码在他不在的时候，也没有懈怠。
这可是很难得的，毕竟一套五步拳，来来回回就那么几个套路，
能坚持下来，没有一定的心性是做不到的。
见到如此，他也在思考要不要再教一些，
起码道家长春功这门道家基础桩功是可以提日程了。
嗯，还得找一套适合她的武学，这点到不难，毕竟自己从小就是学习百家之长。
其中适合女子的武学套路就有不少，
比如白鹤拳，咏春拳都是适合女子修习的武学套路。
咏春拳还是李小龙的师兄黄涥梁教他的，
这次回香江，还得找个时间去拜访拜访香江的武林门派，怎么说也是教过一招半式，也是半个师父。
还有形意太极八卦，也是不错的选择。
特别是家传形意拳，又称行意拳、心意拳、心意六合拳，中国传统武术，
与太极拳、八卦掌齐名，同属内家拳。
打法多直行直进，与八卦之横走，太极之中定有显著之差别．
形意拳之短打直进用于战阵中最为适合，无花俏之招法，长劲亦是．
走亦打，打亦走．如黄河之决堤，若是教给这丫头，耍起来不要太飒。
……
大小姐腰软唇热，顾总甘愿沦陷
简介关于大小姐腰软唇热，顾总甘愿沦陷6大小姐以两点闻名贵族圈子很漂亮，很能花。因为过分漂亮的皮囊倾慕者无数，又因为太能花钱无人敢娶。也有人不以为然，在饭局上醉醺醺的说听话的女人都是调教出来的。6家快倒了，等她落到我手里，再慢慢调教也不迟。座上的男人哂笑，是么。不久后，一则巨额收购消息震惊整个商业圈。紧接着顾家太子爷以百亿聘礼求娶6大小姐的消息传出，那些等着6家破产看6风晴好戏的千金小姐们顿时不淡定了。...
三更雪
简介关于三更雪坊间传言，楚侯家的二小姐是一江湖草莽，蛮横丑陋，一朝被擒，擒她之人矜贵的皮囊下藏着满腹算计，卸她利刃，捆她双手，夺她线索诱她千里追逐，她也假意靠近，频频试探好多年，她都是一匹马，一柄剑，走最崎岖的山路，吹最刺骨的寒风，从未想过与人同行，也从未想过会有人让她停靠，可是他为何一直站在自己身后原来他一点都不可恶，还很温柔。她追旧案，他探新案，从河庭到安京，从陵州到抚州，公主消失流民作乱命案四起处处危机四伏。她究竟是谁？又该何去何从？殿下文武兼备，才干出众，终于不用再埋没了，快回去做你的景王吧。她笑得温柔又残忍我指尖染血，身负罪恶，不能污了殿下的衣衫，我得走了。他却牵起她的手，风雪肆虐，他却目光坚定婚房已备，红烛已燃，你无路可退。既然旧案如附骨之疴，那我们便做那刮骨之人。愿心口一盏灯，照前路，盼来生。朔风吹散三更雪，倩魂犹恋桃花月。男女主相互救赎，携手查案看世间冷暖，破除万难为旧案昭雪。...
我，何大清，简化一切！
简介关于我，何大清，简化一切！何大清没想到他穿越了到了情满四合院的世界中，成了傻柱他爹何大清，而且还觉醒了简化异能，可以利用一定量金钱将能力简化。...
闪婚后，老公竟是豪门大佬
简介关于闪婚后，老公竟是豪门大佬宋宁被母亲逼迫嫁给老男人，只为了给弟弟凑五十万彩礼钱。她一气之下便在相亲网上挑人进行闪婚。但她不知道为什么自从结婚之后，好事连连。什么面试过了？直接让我当经理？什么中奖了栋别墅？什么要我安心在家备孕，工资三倍放？直到宋宁去见安景天父母时，才知安景天竟是豪门总裁。宋宁连夜跑路，她怕豪门水深被淹死。结果当天全市封锁。安景天将她圈在怀下，宝贝，想去哪啊？...
七零：穿成了早逝炮灰她逆天改命
一夜高烧不退，江月琅醒来的时候发现自己已经魂穿七十年代，还一不小心差点瘫痪！老天奶，这日子还能不能过了！？唉！有金手指！？那能不能顺便发家致富？不好意思，金手指没那么大威力，只能勤劳致富了，好吧，那踏踏实实干呗！爷爷奶奶偏心？没关系，我闹得全家不宁马上分家。姐姐弟弟后面都没好下场？没关系，都给我读书考大学，奔着好前...
你爆料，我吃瓜，扒光皇帝大裤衩
简介关于你爆料，我吃瓜，扒光皇帝大裤衩全员读心吃瓜沙雕爆笑不好笑你拿刀砍我！坏消息魏语嫣穿成了炮灰千金，没吃没喝没衣服穿，一条小内裤上二十个窟窿眼。好消息她绑定了上帝系统，上至皇帝太后王爷，下到普通老百姓，她能看到每个人的过去和未来，知晓每一个的命运。魏语嫣闲来没事咸鱼躺，悠哉悠哉吃大瓜，小手一挥就能改变所有人的命运。昨晚华妃去勾诱皇上了，只穿一件大红色肚兜，一见面就往皇上怀里钻，你以为她对皇帝是真爱？错！其实她怀了别人的种，想要皇上喜当爹！文武百官哇—哦！刺激！皇上不止头上绿，脸也被气绿了。皇上要提拔兵部侍郎为兵部尚书？可千万别，其实这货是个大贪官。丞相背着老婆在外面养外室，还一养养十个，啧啧啧，体力可真好啊，真会玩。国家武器太落后？这有何难，一黄二硝三木炭，黑火药经典配方，初中化学课都学过。吐槽着吐槽着，原书剧情全崩了，魏语嫣不仅大财成了京城富，还成了全国人民的国宠真千金！至于那条二十个窟窿眼的小内裤，早扔啦！每天一条新内裤随便穿！小日子过得美滋滋！魏语嫣风中凌乱咦？说好的炮灰千金呢？说好的不得好死呢？生活咋越过越好了捏？！...