手机浏览器扫描二维码访问
第41章 争相套近乎（第2页）
胸肌练完之后就是练习相关肌群三头肌。
私教室内的龙门架可没人排队等着，直接绳索下拉开始整起，六组每组十二下，每一次力求动作标准顶峰收缩。
龙门架练完再用哑铃练一遍三头肌，直到抬都抬不起来。
“感觉怎么样了？”
这个时候，许文坐在休息沙上，文琪在一旁轻柔的按压他的肌肉，目的是尽量明天感觉不会太酸胀。
“感觉还不错，我觉得我还可以再练几个部位。”
许文微躺着，看着文琪半蹲着帮他按压疲累的肌肉，神情放松。
“手都会这样。总感觉自己有使不完的劲。”
半蹲着的文琪抬起额头，竖扎起的黑从耳测滑落，一双眼睛抬眸的时候，许文从这个角度看下去，燥热的气息升起，险些有些压不住自己。
“要不，我去练深蹲。”
等到文琪站起身来，许文弯着腰去了深蹲架。
“哎，你小心点。”
文琪在许文身后劝阻，同时嘀咕了一句，“刚刚也没有闪着腰啊？”
虽然文琪极力劝阻，许文还是坚持做了几组深蹲，手这么练纯粹是瞎练了，不过许文不一样，再怎么造，明天还是恢复巅峰。
文琪的打算是，手初期健身热情度很高，也没必要打消积极性，第一天这么练，明天肯定爬都爬不起来，到时候自然而然就退缩了。
说实话，这个训练强度确实有点遭不住了，毕竟他只是一个纯手。
要换个普通人明早估计就爬不起来了，也就是许文仗着系统不把自己身体当身体。
“我给你拿补剂。”
许文训练间隙坐下休息，文琪上前关切的问了问。
型动健身会所作为专业的健身俱乐部，不仅仅器材环境专业，相关支持比如说补剂健身餐一应俱全。
文琪先去了补给站，许文没坐一会儿，一瓶没开封的水就放在了许文面前。
“失敬失敬，刚刚失礼了。”
声音软糯，许文抬头一看，可不正是之前那个三十岁左右的少妇。
少妇面带礼貌不失热情的微笑，与刚刚的随性又截然不同。
“我还没自我介绍。”
她笑着递上了名片。“我姓苏，叫苏丽娜，早年和朋友合伙开了一家女士皮肤养护中心，目前市里面也有几家店。”
许文接过来看了一眼，艾维美容养护中心，觉得很熟悉，好像还挺有名气。
这个苏丽娜看来是这家店的股东，女士美容行业的，这个行当挣钱很厉害。
吾凰多娇：九千岁江山为聘
白薇女子称帝，海晏河清！但九千岁不造反了，居然开始教训反对女帝的狗贼奸佞？...
诡异分解指南
何善意外发现自己的店铺里，有一台破旧的绞肉机，当何善狞笑着把一只只诡异之物的塞进绞肉机里的时候，他就发现自己的画风再也回不去了。分解翡翠女王获得能力结晶一颗，原味抱枕一个，灵魂玩偶一个分解幽灵获得灵质粉末一份，怨气结晶一份，幽灵摆件一个分解僵尸，获得腐烂的臭肉一份，肮脏裹尸布一件，僵尸毒素一瓶分解猫妖，获得猫娘cos服一套，香脆猫耳朵一箱人心有异，妖邪自生。世风不正，诡物横行！...
都市全能奶爸
一代仙尊渡劫失败，魂穿异世，却没想到凭空多出来一个粉雕玉琢的萌娃女儿，关键是萌娃女儿还有个貌若天仙的妈妈！于是乎，仙尊摇身一变，化身护娃奶爸和宠妻狂魔。奶爸会法术，谁也挡不住，所以，这注定是一个盖世强者纵横都市，横行无忌，装逼打脸的劲爆爽文！同站已有百万字完结作品，人品保证，放心入坑保底两更，雷打不动，解封打赏，守护加更，榜上有名，次月爆更，新书启航，多多支持...
鹿先生请多指教
简介关于鹿先生请多指教什么是爱情？死生契阔，与子成说？还是念念不忘，必有回响？她对他是一见钟情，并展开猛烈的追求，即使被拒绝也毫不退缩，热烈耀眼得就像八月正夏的向日葵，让人无法忽视。而他对她也是一见钟情，情深越不自知，一心扑在学业上，只为能证明自己，性格内向而冷漠，像冰山上最难摘的高岭之花，一而再，再而三拒绝她的追求，直到她真的离开他的世界。九年后再相遇，两人都变成更加优秀的人。但只有他清楚，对她的爱就像越放越醇的酒，从未间断过，于是对她展开猛烈追求。而她却不再像以前那样勇敢，变得沉默而内敛，每当他想靠近，就被生生挡在门外。她的身上像罩着一团浓雾，模糊不清，也让他心疼...
重生后扒掉陛下小马甲
清北茉重生后，回想上一世一路从漠北护她周全的接亲的小将军，在宫里陪自己水生火热的俊俏小太监，被打入冷宫后给自己做美食的小厨子。这些人因为和清北茉的接触，都被狗皇帝发落处死。而清北茉最后也被利用自己，折磨自己，废黜自己的伪善狗皇帝赐死。这一世，清北茉就只有两个个任务，那就是给他生完孩子后让狗皇帝死，不只是死，还是不得好死。可重生后的清北茉发现，小将军是他，小太监是他，小厨子也是他。...
我真不是装逼打脸
作品简介xx鄙视你，获得豪车豪宅！xx嘲讽你，获得个人属性黑科技道具！恭喜宿主，完成一次漂亮的装逼，奖励传奇人物模板！肖卓哭笑不得我真不是装逼打脸啊o书友群66431o1...