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第161章 熟悉的面孔（第4页）

……

另一方面，江左皓来到了旁边的操场。

因为大部分人都去看篮球比赛的缘故。

导致操场这边的人非常的少。

但这也正合江左皓的意，不会对别人造成影响。

他来到操场的器械区。

开始进行简单的热身！

同时，脑海呼叫系统展开了力量属性训练任务。

【属性——力量增强任务力量增强任务4组仰卧起坐，每组2oo个，每组限时4分钟，且每组的最后一个起身时，维持仰卧半起坐动作9o秒；4组俯卧撑，每组1oo个，每组限时2分钟，且每组的最后一个起身时，维持俯卧半撑动作1分钟；4组下蹲，每组2oo个，每组限时3分钟，且每组的最后一个起身时，维持马步动作2分钟。】

【完成上述训练任务，力量提升至2o】

【任务布】

【属性——力量增强任务……】

“等会等会等会？小精灵你先停一下！”

系统的任务还没有布完，江左皓就打断了它的话。

“小精灵你先停一下，我力量属性不是应该提升至21吗？怎么才提升到2o？”

【你这个人有点礼貌行不行，我还没说完呢！】

或许是因为江左皓心情不错的原因，小精灵也少见的皮了起来。

“……”

“行，你继续说吧！”

【任务布】

【属性——力量增强任务负重2kg仰卧起坐……仰卧两头起……俄罗斯转体……负重1kg反手俯卧撑、负重1kg虎扑俯卧撑……上下斜俯卧撑……负重2kg深蹲……负重2kg弓箭步深蹲……负重拉伸……】

【完成上述训练任务，力量提升至21】

江左皓看到这儿目瞪口呆。

不是，力量登记从2o级到21级这么难的么？

“不是，小精灵，同样都是力量训练，怎么两个不一样啊，而且怎么后面的要难这么多？”

【……】

【叫你练你就练，哪来这么多废话！】

“……”

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