三四中文

手机浏览器扫描二维码访问

第33章 节日特别礼包(第1页)

第33章节日特别礼包

饭后,稍事休息一下,张洋直奔附近的一家健身房。

去之前他提前团了一张一周体验券,刚好这几天在瀛海市也有地方可练了。

商业健身房果然和私教工作室就是不一样。

有氧区永远女生最多,永远有穿着紧身衣的会籍,操房永远比力量区面积大,对了,还有力量区经常会出现的健身老炮。

张洋只是临时团券来体验,就被会籍给黏上了。

黏着买卡,黏着买课。

特么的,要是换个女会籍或者私教过来缠缠也就算了,你这么个小哥缠着能成才怪。

“哥,了解一下吧,咱们店周年庆活动,年卡才一千二。”

小哥嬉皮笑脸。

张洋打开手机看看二手专卖网,嗯,就这家健身房,剩余时长一年半的卡人家才卖八百,还包转卡费。

随口几句把人赶走,张洋哐哐一阵练。

张洋汗毛竖起,连忙敬而远之。

晚些时候,张洋完成了今天的健身打卡,再次没有虚度三十天中的任何一天。

冲完澡出来,肚子里也有点空拉拉的,张洋车头一转,准备去补充点碳水,增肌期,无论什么时候练完,是必须要第一时间补充碳水和蛋白质的。

好在她有颜值撑着,倒也没有被比成绿叶。

今天这照片里看起来,妆容精致,拎着古驰,穿着香奈儿,确实很有富家女的范儿,照片里倒是表现的挺淑女的,和那晚上的热辣有鲜明的反差。

叮!

正在结算上月长期任务。

张洋看看时间,距离凌晨还有不到一个小时,这会儿刚好也没什么睡意,干脆静候零点的到来。

他正坐在桌前吃面,手机轻轻一震,忽然收到了贝薇来的信息。

须臾,热腾腾的面上桌了。

张洋一看,一个穿粉色紧身衣的小哥正坐在夹腿机上夹腿,一下两下,一夹一夹。

深夜回到家的时候,家里一片漆黑,张兆海两口子早就休息了。

“小兄弟帮我看看,我做这个动作总感觉斜方在力,你看我都快没脖子了,胳膊还是没什么变化。”

一个城市中真正练的很好的,说是十万里挑一都不为过。

热门小说推荐
我在末世能强化

我在末世能强化

一颗天外陨石降临,撞破了两个世界的边界,让两个世界开始融合,生化,异能,武道,神话,从天外陨石降临开始涌现,让旧世界的秩序开始崩溃。系统在身的周阳,却现,这一切,似乎在陨石降临之前,就已经存在了。我在末世能强化...

女大学生开挂的人生爽呆了

女大学生开挂的人生爽呆了

作品简介关于女大学生开挂的人生爽呆了女强重生创业无系统无金手指,只有一身的技巧和心眼子。主打事业,有cp,女追男,男主为高岭(amp龄)之花,前世未婚,大女主九岁。江悦一觉醒来,懵逼了。4o岁的她重返19岁。好时代,好年华,必须挥一身本事赚钱赚钱赚钱!带着爸妈过上好日子!...

瞬息时空之锦兮

瞬息时空之锦兮

简介关于瞬息时空之锦兮混沌初开,形成了三千小世界。不同的位面造就了不同的生存法则。四时交替,万物生长,阴阳两极共生共融。百万年来,神魔各自存续,相互制约,维持着宇宙的平衡。有一女修名曰6锦兮,在一次外出中无意间获得了瞬息之间穿梭时空的宝物。让她从一个懵懂无知的少女渐渐蜕变为守护苍生的大能。6锦兮我有这本事,为什么不能过得肆意潇洒,笑傲江湖?韩涧墨你可以试试!只是当6锦兮真正成长起来之时,她才现自己所认知的世界变了。她对着天放狠话如果天道不公,我就破了这个天!如果神不公,我就弑了这个神!只是这三生三世的情债如何计较?又能否用这份爱化解那无尽的恨…这本书是以一个女性视角去诠释的修仙文,情感细腻,幽默风趣,但同时也引人深思。人生若只如初见,何事秋风悲画扇~...

殿下,太子妃又去查案了!

殿下,太子妃又去查案了!

宠妻无度清冷撩人的太子殿下VS足智多谋战力爆表的太子妃悬疑沈珞以女子之身由江湖入朝堂第一人。为报杀母之仇,她以赏金猎人入世,助官府追击凶犯,得帝王青睐,连下七道圣旨诏安。任北镇府司司徒兼九州巡捕...

读心:父皇负责乱杀,我负责喝奶

读心:父皇负责乱杀,我负责喝奶

简介关于读心父皇负责乱杀,我负责喝奶云雾成了历史上平行世界大燕亡国暴君的奶团子十八公主。还在日日吃奶那种。吃奶期间不忘吐吐槽,用搜索系统吃吃瓜。哈!暴君父皇竟然有妈宝男。天惹,长公主小小年纪就恶毒。啧啧,林太医是妻管严。什么?安嫔为争宠,给父皇戴绿帽子?江次辅专爱在背后说人八卦。探花郎就爱臭脚味。朝廷后宫瓜多到吃不完。嘶,你们古人真会玩。只是。怎么历史剧情越走越偏。不仅大燕国没灭。每个人都好疯。只不过为什么没死的正派反派都围着自己要送礼。他们绝对想谋害自己!众位大臣呜呜呜,小祖宗,快别吐槽了,我们老脸都要被糗没了。...

我真不是关系户

我真不是关系户

作为二代目火影千手扉间与宇智波泉奈的儿子,真阳心中顿时冒出了无数的槽点。但,好像问题不大因为忍界最强关系户诞生了!初代目火影,有着忍界之神称呼的千手柱间是我大伯!幕后超级大BOSS宇智波斑是我大舅!木叶公主纲手得管我叫叔叔。唉,这该死的辈分!而我,千手宇智波川普建国红心闪闪真阳,原本可以美滋滋的在木叶当一名纨绔子弟,结果却被逼着要一统忍界,这可该怎么办?还好有金手指此地禁止变身术!嘭!来自风之国的间谍,一脸迷茫的摸了摸自己的大饼脸此地禁止影分身!丑—戌—辰结了好几次印的土之国精英上忍脸憋的通红,然后一股异味从屁股后面传来此地禁止须佐能乎!为毛只有你能开高达!!!直到若干年后,主角的疆土已经快要囊括整个忍界了,黑绝终于忍不住问了一句月之眼计划到底什么时候执行?就见主角轻笑了一声,反手就抽了黑绝一巴掌,同时嘴上还骂骂咧咧道月你大爷的眼!老子随便说说而已,不会真有人当真了吧?(已有万订精品老书漫威世界的替身使者,两万高订精品这个忍者明明不强却过分作死,欢迎大家品鉴)...

每日热搜小说推荐