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第33章 细水流长的改变求支持（第1页）
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“菡菡，亲爸爸一口。”
“啾。”
秦明的脸被啄了一口。
他整理整理鞋带，回头看了一眼周日休假的翁如曼，转身上班去了。
走在花草成列的道路旁，呼吸着新鲜的空气，不时跟过路的邻居打招呼。
等在临街买了包子，从俱乐部基地的大门走进去，训练室的门还关着。
昨晚，他的队员们点了烧烤，垃圾桶里残存着痕迹。
“早。”
u格斯顶着疲惫过来。
指导的工作倒是不累手、背，但嗓子干，他估计昨天跟队员们说的话是过去他坐饮水机几个月的量。
不过，他倒蛮喜欢现在这种很充实的状态，每天作为教练组的一员研究研究比赛、版本，帮助队员训练，积累要点。
“吃点吧。”
秦明把包子推过去，“你昨晚几点睡的？”
“1点多吧。”
秦明不置可否，继续闲聊：“他们的训练怎么样，看出点什么没有？”
“他们几个倒是不让我担心，就是sofm的中文练得很慢。”
新的训练计划制定后，u就住在基地，对队员们的状态还是比较了解——
有doinb、明这两个总是比谁最后走、不断加练的人做榜样，大家都挺努力，整体配合的默契也在慢慢上升。
“以后让sofm多抽出一个小时去学中文，中文毕竟难练吗，光打信号还是很难获取最直观的信息。”
秦明建议道：“他的技术底子够了，后面我也会为他搭配几套体系。
另外，水晶就别那么拼了，他手有伤，我不是让左经理约了运动康复方面的医生吗，让他多去看看，注意注意，他懒散，你得提醒他，让他打几局就活动活动，每晚睡前敷敷手腕，热热经络，拿了药贴别不用。”
“还有，让他减少那些摇头英雄的练习量，多玩玩烬。”
秦明有些唠叨。
身体是革命的本钱，中韩赛区那恐怖的训练量，让很多选手换上伤病，尤其是玩ad的，点地板太频繁，再加上水晶这家伙又没那么在乎，总觉得自己年轻恢复快，没那么当回事，也就是那个Bo1o还没来，不然这家伙直接废一半，在那之后成名大嘴、德莱文都掏不出，慢慢就退出赛场。
而现在，水晶已经患上腱鞘炎了，手臂肌肉也损伤，玩久了手不能转，一转就痛，至于什么胃病、腰间盘突出，坐久了肩膀酸，抬手不能抬到顶，抬上去软，都是日积月累搞出来的病。
没办法，这家伙太瘦了，又喜欢吃杂七杂八的东西，不爱吃主食、水果，体质能好吗，只能强逼着他，尽量保养。
说得难听一点，曾经的朱教练也不太关心这，他只关心能不能操作，反倒秦明来了，关心身体多过关心他的技术，想办法延长他的职业生涯。
毕竟，这些病都是损伤病，是能缓解的。
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