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“因为你脾和肺的功能失调,所以导致了你这些症状。
你看你的舌头,舌苔白腻,这说明你体内湿气较重,人湿气重了,自然不愿意动,你的所有症状可以说,都是脾失健运导致的。
所以,真心建议你,最好,少吃肉,多运动。”
风生耐心的解答患者的疑问。
“那神医,我尽量,可是,我一天不吃肉,我就感觉要死一样,不吃肉不能活啊。运动,我真是不爱动啊。”
刘姓患者一脸无奈。
“生活习惯需要你慢慢来改变,否则,我这次给你治好了,后面还会得病的。但是,也不能完全怪你控制不住,人越是脾虚就越喜欢吃这些。你喜欢吃什么肉啊?。”
风生问那患者。
“只要是肉,我都喜欢吃,啥肉都喜欢。”
患者一下子就兴奋了。
“早上和晚上不吃肉可不可以啊?”
风生又问。
“早上不吃可以,晚上,我怕控制不住啊。”
刘姓患者笑嘻嘻的看着风生,期间还经常咳嗽,吐痰。
“那先这样吧,我给你开个药膳,中午和晚上,吃肉就吃药膳,其他的肉不吃,能做到吗?”
风生又问。
“那行,只要有肉吃就行。”
刘姓患者一听可以吃肉,瞬间兴奋了。
“早餐,你就不吃肉,吃点粥。我给你开一个药膳——
陈皮,山楂,神曲,黄米粥。
陈皮克,山楂克,神曲克,小黄米克。
先用山楂,神曲煎煮15分钟,去渣留汁。
再用这个山楂和神曲的汁水煮粥。
这时候,就把陈皮切成细丝,越细越好,然后把切好的陈皮丝放入煮好的小米粥里。
再弄点开胃的小菜,不要吃肉。
每天早上都这么吃。”
风生给患者开出了第一个食疗的处方。
“咳咳咳……这喝粥就能治病?太好了。”
刘姓患者咳嗽两声,吐了一口痰,激动的喝了一口茶。
“这粥里面,陈皮可以理气健脾,燥湿化痰;
山楂,可以消食健胃,行气散瘀,化浊降脂,尤其善于消肉食积滞;
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