手机浏览器扫描二维码访问
第38章 鹤形桩实战与解题（第2页）
但总归是正常人努努力能勉强模仿做到的。
可从第十三个动作开始。
桩法动作的难度就一下子飙升好几倍。
不仅要保持整体的动作不变形，还要控制身体以某个特殊的频率微微颤动，甚至是控制肌肉的伸缩舒张.......
“所以说这才是这个世界武道的真正面貌吗？
区分专业级和业余级的关键所在？”
路远脑子里冷不丁地跳出这么一个念头来。
整个桩法的教学过程持续了半个多小时的时间。
将全部十八个动作都给路远演示讲解了一遍，且帮他勉强跟着做完一遍后，林志勤说道：“行了，今天的桩功就练到这里。
你的武道天赋虽然好，但想要一天之内就练成鹤形桩也不可能。
往后每天放学都来这边练练，时间长了自然而然就能学会了........”
“呼呼——”
路远一边喘气一边点头。
他现在身体很多部位都传来或撕裂或酸麻或胀痛的感觉。
明明他只是跟着做了十几个动作，时间也不长，但感受却仿佛是在武馆健身区借助器械练了一整天的力量训练一般。
不得不说，人体的构造实在神奇，就好像宝藏。
路远瞅了一眼职业面板。
赫然现，职业经验和初级锻体竟然一口气都涨了三十多点的经验值！
职业经验还好说，昨晚听林志勤讲了两个小时的实战技巧，就涨不少。
现在手把手教学，有这么些不奇怪。
真正叫路远感到惊喜的是初级锻体这个技能。
在初级锻体升到1v4后，他每次做力量训练所能获得的经验值就少了很多。
哪怕有专业器械的辅助，一组项目做下来，也就能涨个一两点的经验。
但是现在，他仅仅只是初学了一遍鹤形桩，经验值竟然就涨了三十多点！
效果堪比他一口气做个几十组力量训练了！
“了不起。”
路远忍不住感叹出声。
林志勤瞥了他一眼，道：“自然是了不起的。
全套鹤形桩是武馆最为核心的传承之一，也不是什么人都能有资格接触到的.......”
“鹤形桩.......”
路远慢慢放松身体，吐出一口浊气，询问道：“教练，我们源武馆本来是不是不叫源武馆啊？”
穿越后我帮着哥哥打江山
简介关于穿越后我帮着哥哥打江山苏碗穿越了，侯爷爹娘恩爱，三个哥哥宠着，她本以为这辈子过的是个团宠人生，只要吃吃喝喝就行，没想到现代的哥哥也穿越了，还穿越成一个病弱太子，得了，她还的给哥哥打江山。什么什么？还有一个未婚夫，还得和他联手去宅斗？能不要吗？新作品出炉，欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品，希望大家能够喜欢，你们的关注是我写作的动力，我会努力讲好每个故事！新人需要你的支持，感谢感谢！！...
团宠医妃开错外挂后
医毒双修样样精通的二十八世纪唐家掌权人。霸道高傲能动手不动口。琴棋书画样样不精通的将军府嫡小姐。懦弱胆小能忍绝不反抗。当唐家掌权人成了将军府嫡小姐宫斗宅斗斗斗斗？不不不！她只会捉鬼！吓人！看好戏！白莲花陷害放鬼吓人。绿茶婊栽赃放鬼群殴。渣男欺骗渣男无了。...
山野小村医
李昊阳入狱三年，习得一身本事，回归乡村，教训恶霸，造福乡里，却命犯桃花，一个个娇艳多姿的美女跟他纠缠不休...
小仙女古穿今，我的家在东北
简介关于小仙女古穿今，我的家在东北水冰月本是数万年前缥缈宗的小师妹，掌门水尚卿之女，天资聪颖，天生自带灵识空间，隐于额间粉色莲花胎记之中，奈何魔族趁缥缈老祖闭关时来犯，众人不敌，掌门只能用本门法宝时光梭将女儿传送出去，以搏一线生机。水冰月直接手握玉梭而生，胎穿到七十年代，莲花胎记移于胸前，上面有七个哥哥，老爸是村长，一直被捧在手心上。水冰月自小就异于常人，很有寻宝天赋，带着一家人家致富。...
带空间去流放，瞎眼王爷欲罢不能
简介关于带空间去流放，瞎眼王爷欲罢不能开局穿成丑八怪王妃？睁眼就面临抄家流放？敌人库房走一走，所有金银珠宝，尽数收入空间，所有物资，据为己用！害她相公的不止一位皇子？狗皇帝还想让她相公自生自灭？一个个想得美，直接把蛮荒之地开成人间天堂！简直不要太好！人渣父母灭口失败，还想断亲？断亲书亲自送你，以后有事，千万别跪着来求！流放路上，恢复真容惊艳全场！意外现与便宜老公亲亲，竟有医疗空间奖励，心动牵手赠送灵泉空间这要是呢？墨雪儿一边想着，手自然向下，摸了过去京城夺嫡厮杀，纷乱四起，狗皇帝为求保命，还他清白，请他回京。墨雪儿得知后，慢走，不送！笑话，她坐拥万亩空间良田，敌国财富，她还回那个北凉之地干什么？萧云瑄忙把圣旨扔到地上，将人拽回腿上，低声轻哄娘子放心，一切都听你差遣，包括我。...
红楼宠妻狂魔
推荐红楼宠妻狂魔...