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【体力提升……】
“1ookmh的动态度……这对我来说应该还不够……凤长太郎的球都能达到18o甚至是19o,后面甚至能打出过两百千米的时……”
宫下凛看了看剩下的山参,索性全都吞了下去。
紧接着他再次拿起了球拍。
【挥拍:精神专注,全力挥拍一千次,每天三次,十天精准度提升!右臂力量提升!腿部力量提升!全身体力提升!】
果然,还能提升。
不过下次提升,需要十天时间了。
想要加快这个度,除非加钱……
啊,不对。
还得养生。
宫下凛又训练了一会,等到最后累的实在是不行了,随后回到房间洗了个澡。
之后他就联系了管家,订购了一大堆补品。
宅间大介头一次听说这个要求,有些疑惑,不过他也没有多问。
也没多在意。
总不可能宫下凛自己吃吧。
忙完之后,宫下凛看时间不早了,又做了一些网球的基础训练,然后才直接上床休息。
虽然他注重“养生”
,但身体的疲惫是不可避免的。
因此他这一觉睡的很死,等到醒来之后,就已经到了第二天早上。
差不多已经七点半左右。
冰帝国中部的上学时间是8:3o,然后下午3:oo就可以放学,宫下凛也不怎么着急。
与三木优希吃完早餐,宫下凛就去看了看宅间大介给他准备好的补品。
各种维生素,钙片,纳豆营养品,鲨鱼软骨素,深海鱼油软胶囊,太田胃散,纳普乐,太赫兹贴片,汉方糖流茶,睡眠颗粒,命之母,汉方压流茶……
纳豆营养品主要是补充营养的,对肠胃也挺好,在霓虹也比较出名。
鲨鱼软骨素主要是滋养,它可以增强身体免疫力,增强骨骼的健康和韧性,延缓衰老和对抗疾病等等。
深海鱼油,太田胃散,纳普乐,山本汉方糖流茶什么的,宫下凛倒是用不到。
这些东西有些是治疗降血脂血压的,有些是减肥的,还有的稳定睡眠。
最终宫下凛也就选了一些纳豆营养品,鲨鱼软骨素先用用。
对了,还有各种维生素钙片。
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