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手抚上小腹,苏野大校几乎要贴到陈香身上:“其实我并不相信人有什么丹田元气,但就在刚才,我发现我的小腹果然在发热,不信你摸摸?”
陈香退两步,扎开马步做示范:“那证明你已经掌握小周天式呼吸法了,不要懈怠,最好每天在山林绿野,空气清新的地方用这个姿势去呼吸,效果会更好。”
胡耀替网友们插嘴:“师父,小周天又是什么?”
苏野则在看阎焰:“我猜你应该还没有掌握小周天式呼吸的精髓吧?”
有小周天就有大周天,它们也恰是传统的吐纳之术。
通俗点讲就是,普通的呼吸只在于肺,而大小周天式呼吸,则是要在呼吸时,从头顶的百会穴到小腹的会阴穴,进行全身式的蓄气,用以养神固元。
用道家的说法,这样呼吸的久了之后,小腹就会产生一种别样的温热。
那温热也有个名词,叫气贯丹田,小腹的温热之处,也恰是丹田所在。
普通人想通过吐纳而感知丹田是很难的,大多需要年。
但高阶将领们因为拥有精神海,会很容易就练出成果。
见阎焰在摇头,显然对小周天还不是很熟。
正好陈香就站在他身后,一只手抚上他的背,另一只手已自他腋下穿过,她说:“现在吸气,把意念只集中在头顶……对,不要因为肺里空气满了就急着往外呼,继续吸气,对,要自我感觉到所有的肋骨被全部打开,继续往下沉气……”
“不对,阎焰上校,为什么要半途而废,为什么你的心跳……”
陈香话说到一半,觉得男人心跳的份外厉害,只好住嘴,也收回了手。
他的身体在发热,呼吸急促面色潮红,她大概猜到些为什么。
及时止手,她也没有再追究。
阎焰推开苏野出门又回头,声促,说:“陈香小姐,晚上我会抓紧练的。”
这时夜已经深了,苏野也维持不了多久,准备回他的窝里,以狮子形态好好儿睡上一觉,阎焰却说:“大校,跟我去四0四住吧。”
苏野已经化为狮形了,止步回头:你不是从不允许任何人踏入四0四?
就在前段时间,阎焰刚化形的时候,苏野因为好奇,想跟他一起去四0四睡一晚上,可他拒绝它进入,气的苏野学着星兽,桀桀桀的吼了半晚上。
今天是因为小周天式呼吸法吧,霸道如他,想学,终于愿意敞开四0四的大门了。
苏野可没阎焰那么小心眼,乐于传授也乐于分享。
当然,主要还是在洞狮形态下它也很想吸食核能,遂跟着阎焰一起离开了。
它也就帅气了一晚上,而且虽然它化形的视频在星网一举冲上热搜榜首且保持了整整32个小时,第二天一早胡耀开直播间,开画就有将近五千万观众。
可以说经由苏野上校的化形,陈香震动了整个联邦。
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